夏日炎炎食物放置室温下容易腐坏，另外，高温下也容易让人食慾不振，台北荣总胃肠肝胆科医师吴启荣表示，观察到近期临床上蛮常遇见肠胃炎患者。中老年女装春秋薄外套
为什么打完飞机就马上感冒了：广州可以做试管婴儿的医院？作者：紫朵朵助孕集团时间：2022-11-17广州可以做试管婴儿的医院？广州可以做试管婴儿的医院？随着二孩、三孩生育政策相继放开，现代试管婴儿辅助生育技术，可以帮助有生育需求的男女双方完成人生一大目标，即为人父母，对于想通过试管婴儿技术生育的人群来说，大家最关心的莫过于试管婴儿的费用问题了。起动机的结构
为什么打完飞机就马上感冒了：那怎么判断自己是否会过敏呢？就是平时对面包过敏的人就不适合打9价hpv疫苗，否则会有损身体健康。具有的意思是什么吴启荣医师指出，夏季食物容易腐败，若不慎误食未煮熟或是坏掉的食物，则容易发生肠胃炎，肠胃炎的症状常以食慾不振、腹泻、腹部绞痛表现，较严重的话还会出现噁心、呕吐。腹泻伴随血丝、黏液，当心细菌性大肠发炎！而肠胃炎一般以病毒性为主，不过若腹泻时带有黏液、血丝或明显化脓，并且伴随持续高烧，就可能为细菌性大肠发炎，应儘快就医。
另外，吴启荣医师提醒，免疫力低下族群或本身有糖尿病、慢性肾衰竭或心脏疾病患者，夏季还是要小心食用生食，一旦这类族群发生细菌性肠炎，症状会比一般人还严重。此外，夏季天气热，若熟食或生食未处理好，较容易感染沙门氏桿菌，而沙门氏桿菌容易在高温中存活，因此夏季若蛋奶肉类製品未经过正确灭菌、煮熟，就会容易导致沙门氏桿菌滋生，因此建议夏季熟食应避免摆放在室温下超过 30分钟。肠躁症患者，夏季饮食勿「冷热交替」除了肠胃炎，吴启荣医师分享，像是消化不良、便秘也很常见，而造成消化不良原因可能为天气较热导致进食较快，进而发生胃胀气、胃食道逆流，此外，天气热流汗后水分补充不足则会导致便秘。吴启荣医师指出，消化不良的表现大部分以吃饱饭后觉得腹胀为主，胃食道逆流则是会有「火烧心」的灼热感，此外，有些人则会以喉咙有异物感的不典型症状表现。吴启荣医师提醒，夏季应更注意进食，像是夏日高温吃冰相当享受，不过建议吃饱后食物尚未完全消化完时不要马上吃冰，比免刺激肠胃道及交感神经导致腹胀发生。此外，夏季饮食切勿「冷热交替」，进食速度也不要过快、量过大，以免发生腹泻、胃胀的状况，「尤其肠躁症患者的肠胃更敏感，因此更要特别注意。」夏季饮食应注意「3面向」夏季出现肠胃不适症状令人困扰，Heho 健康营养师刘思妤提醒，若为肠胃不佳者，夏季应注意卫生、避开高油食物、少吃易胀气食物 3 个面向：生食应注重卫生天气热就容易想吃清爽的沙拉、生鱼片等食物，这类食物如果没有妥善保存，在潮湿闷热的环境下，营养丰富的食物中容易滋生各种微生物，恐引起急性肠胃炎，建议民众尽量减少生食的机会，如果真的要食用，就应该更注意食材的卫生处理，选择信誉良好且有冷藏贩售的店家。避开高油食物除餐桌上常见的高油食物除了炸鸡、薯条，还包含烧饼、五花肉、香肠、培根等隐藏的油脂来源。爱吃高油饮食的人通常都会伴随着纤维摄取不足的习惯，除了容易让身材走样，过度油腻的食物也会带给肠胃过多的负担，反而会造成消化不良、腹泻的问题。少吃易胀气食物若本身消化就不好的人习惯常常吃饭 10 分钟就结束，没有细嚼慢嚥，吃太快、吃太多都容易导致餐后肠胃不适，建议先远离甜食、炸物、碳酸饮料、糯米、豆类，这些食物也许是让肚子容易胀气的原因。另外，吃冰消暑是夏天出去玩一定要安排的行程，不过刘思妤营养师建议，肠胃不好但又很想吃剉冰的民众，最好避免巧克力、果酱、炼乳、汤圆等容易胀气的配料。她指出，吃冰最佳时机点是中午饭后1小时，不宜空腹吃冰，容易影响到正餐的营养摄取，餐后隔一段时间吃，比较不会影响消化，还能避免过量食用，只要少碰不易消化的品项，适量节制，选对时机，吃冰也能兼顾健康。文／李祉函 图／何宜庭延伸阅读：胃胀气怎么办？7大坏习惯让你一肚子气！一文看懂能吃、不能吃的食物饭后常胀气，３招排气一身轻聚餐吃太饱胃胀气？５穴位快速缓解胀气、胃不适夏季常见肠胃炎、胃胀气！医师提醒腹泻伴随黏液、血丝快就医。